Лекції з валеології

11.doc (1 стор.)
12.doc (1 стор.)
13.doc (1 стор.)
14.doc (1 стор.)
15.doc (1 стор.)
16.doc (1 стор.)
17.doc (1 стор.)
18.doc (1 стор.)
19.doc (1 стор.)
1.doc (1 стор.)
20.doc (1 стор.)
21.doc (1 стор.)
22.doc (1 стор.)
23.doc (1 стор.)
24.doc (1 стор.)
25.doc (1 стор.)
26.doc (1 стор.)
27.doc (1 стор.)
28.doc (1 стор.)
29.doc (1 стор.)
2.doc (1 стор.)
30.doc (1 стор.)
31.doc (1 стор.)
32.doc (1 стор.)
33.doc (1 стор.)
34.doc (1 стор.)
35.doc (1 стор.)
36.doc (1 стор.)
37.doc (1 стор.)
38.doc (1 стор.)
39.doc (1 стор.)
3.doc (1 стор.)
40.doc (1 стор.)
41.doc (1 стор.)
43.doc (1 стор.)
44.doc (1 стор.)
45.doc (1 стор.)
46.doc (1 стор.)
47.doc (1 стор.)
48.doc (1 стор.)
49.doc (1 стор.)
4.doc (1 стор.)
50.doc (1 стор.)
5.doc (1 стор.)
6.doc (1 стор.)
7.doc (1 стор.)
8.doc (1 стор.)
9.doc (1 стор.)
Оригінал


30. Поняття психологічного здоров'я


Психологічне здоров'я - це динамічна гармонія людини внутрішня (фізичного тіла, його думок і почуттів) і зовнішня (між людиною та оточуючими його людьми, природою, космосом).

Основна функція психологічного здоров'я - підтримання активного динамічного балансу між людиною і навколишнім середовищем.

Основні властивості благополучних і здорових людей: оптимізм, емоційний спокій, уміння радіти, самодостатність, уміння адаптуватися до сприятливим і несприятливим ситуаціям.

Адаптація до сприятливим умовам - це випробування мідними трубами, коли людина швидко досягає успіху, але при цьому порушив своє психологічне здоров'я.

Адаптація до несприятливих умов - використання їх для самозміни, для свого росту і розвитку

Портрет психологічно здорової людини. Це людина - спонтанний, творчий, життєрадісний, веселий, відкритий, пізнає навколишній світ і себе не тільки розумом, але й почуттями, інтуїцією, що приймає самого себе і визнає цінність і унікальність оточуючих його людей, вміє брати відповідальність за своє життя, самого себе і витягувати уроки з несприятливих ситуацій, його життя наповнене сенсом (усвідомленим чи неусвідомленим).
Навчальний матеріал
© uadoc.zavantag.com
При копіюванні вкажіть посилання.
звернутися до адміністрації